Λίφτινγκ προσώπου: χειρουργικές και μη χειρουργικές επιλογές

Το λίφτινγκ προσώπου (ριτιδεκτομή) είναι χειρουργική επέμβαση που ανεβάζει και τεντώνει το χαλαρό δέρμα και τους ιστούς στο κάτω μισό του προσώπου και στον λαιμό, κυρίως στη γραμμή της γνάθου. Οι μη χειρουργικές επιλογές, όπως τα fillers, το botox και τα νήματα, βελτιώνουν επιμέρους σημάδια γήρανσης, αλλά δεν δίνουν το ίδιο αποτέλεσμα. Η ανάρρωση από το χειρουργικό λίφτινγκ κρατά περίπου 2 έως 4 εβδομάδες.

Ποια επιλογή ταιριάζει σε εσάς εξαρτάται από το τι ακριβώς σας ενοχλεί: η χαλάρωση, ο χαμένος όγκος ή οι ρυτίδες έκφρασης. Αυτός ο οδηγός σας βοηθά να καταλάβετε τις διαφορές πριν από τη συνεδρία με τον γιατρό.

Λίφτινγκ προσώπου: τι είναι και τι διορθώνει

Το χειρουργικό λίφτινγκ προσώπου διορθώνει κυρίως τη χαλάρωση στο κάτω μισό του προσώπου και στον λαιμό. Το NHS εξηγεί ότι στόχος του είναι να μειώσει το χαλαρό δέρμα κυρίως στα «προγούλια» της γνάθου, δηλαδή στα πλάγια του πηγουνιού όπου το δέρμα κρεμάει, και στον λαιμό.

Τι δεν διορθώνει από μόνο του:

• τα πεσμένα φρύδια και τις ρυτίδες του μετώπου
• τα βλέφαρα, για τα οποία υπάρχει η βλεφαροπλαστική
• τις λεπτές ρυτίδες και την υφή του δέρματος
• τον όγκο που έχει χαθεί με τα χρόνια, αν δεν γίνει ταυτόχρονα μεταφορά λίπους

Γι' αυτό συχνά συνδυάζεται με άλλες επεμβάσεις ή θεραπείες, όπως ανόρθωση φρυδιών ή επέμβαση στα βλέφαρα. Αν έχετε κάνει πρόσφατα ενέσεις fillers ή βοτουλινικής τοξίνης, πείτε το στον χειρουργό. Η ASPS σημειώνει ότι πριν από μια μεγαλύτερη επέμβαση μπορεί να σας ζητηθεί να περάσει κάποιο διάστημα ή να διαλυθεί πρώτα το υλικό. Το λίφτινγκ δεν σταματά τη γήρανση. Το πρόσωπο συνεχίζει να αλλάζει με τα χρόνια.

Πώς γίνεται το χειρουργικό λίφτινγκ

Το λίφτινγκ γίνεται συνήθως με γενική αναισθησία, αλλά μερικές φορές με τοπική αναισθησία και καταστολή. Υπάρχουν πολλά είδη. Γενικά, σύμφωνα με το NHS, ο χειρουργός:

• κάνει τομές πάνω από τη γραμμή των μαλλιών στους κροτάφους, που συνεχίζουν μπροστά από το αυτί, κάτω από τον λοβό και πίσω από το αυτί
• κάνει και μικρή τομή κάτω από το πηγούνι, αν διορθώνεται και ο λαιμός
• αφαιρεί το περίσσιο δέρμα
• τραβά το υπόλοιπο δέρμα προς τα πίσω και προς τα πάνω και το ράβει στη νέα θέση
• μερικές φορές μετακινεί ή προσθέτει λίπος στο πρόσωπο

Η επέμβαση διαρκεί συνήθως 2 έως 3 ώρες και οι περισσότεροι μένουν ένα βράδυ στο νοσοκομείο. Υπάρχουν και μικρότερες εκδοχές, όπως το λεγόμενο mini lifting, με μικρότερες τομές και πιο περιορισμένο αποτέλεσμα. Ρωτήστε τον χειρουργό ποια εκδοχή ταιριάζει στο δικό σας πρόσωπο και τι διαφορά θα δείτε.

Πώς είναι η ανάρρωση μετά το λίφτινγκ

Η πλήρης ανάρρωση κρατά περίπου 2 έως 4 εβδομάδες, χρόνο που χρειάζεται να λείψετε από τη δουλειά. Το τελικό αποτέλεσμα φαίνεται σε 6 έως 9 μήνες.

Σύμφωνα με το NHS:

• τις πρώτες 2 ημέρες: δεν κάνετε ντους και δεν βρέχετε τους επιδέσμους. Όταν ξεκουράζεστε, κρατάτε το κεφάλι ψηλά με μαξιλάρια για να μειωθεί το πρήξιμο.
• σε 7 έως 14 ημέρες: βγαίνουν τα ράμματα, αν δεν είναι απορροφήσιμα.
• τουλάχιστον 2 εβδομάδες: οι μελανιές φαίνονται. Αποφεύγετε την έντονη δραστηριότητα, τη σάουνα και το μασάζ.
• μετά από μερικές εβδομάδες: οι μελανιές και οι αλλαγές στο χρώμα του δέρματος έχουν ξεθωριάσει.
• σε 6 έως 9 μήνες: βλέπετε το τελικό αποτέλεσμα.

Για μερικές ημέρες μετά την επέμβαση δεν οδηγείτε. Ο χειρουργός θα σας πει πότε.

Είναι φυσιολογικό να έχετε για μερικές εβδομάδες ή μήνες πρησμένο ή μουδιασμένο πρόσωπο, μια αίσθηση σφιξίματος στο πρόσωπο και στο στόμα που συνήθως περνά σε 6 εβδομάδες, και πεσμένη διάθεση για λίγες ημέρες. Οι ουλές ξεθωριάζουν, αλλά δεν εξαφανίζονται εντελώς.

Κίνδυνοι του χειρουργικού λίφτινγκ

Οι σοβαρές επιπλοκές είναι σπάνιες, αλλά πρέπει να τις γνωρίζετε πριν αποφασίσετε. Μπορεί να εμφανιστούν:

• αιμορραγία ή συλλογή αίματος κάτω από το δέρμα (αιμάτωμα)
• τραυματισμός νεύρου του προσώπου, με αδυναμία στις κινήσεις ή απώλεια αίσθησης, προσωρινή ή σπάνια μόνιμη
• ασυμμετρία, ακόμη και στη θέση του λοβού του αυτιού
• απώλεια μαλλιών κοντά στις ουλές
• χοντρές ή εμφανείς ουλές και προβλήματα επούλωσης, έως και νέκρωση δέρματος
• λοίμωξη
• θρόμβωση στις φλέβες ή επιπλοκές από την καρδιά και τους πνεύμονες

Μερικές φορές το αποτέλεσμα δεν είναι αυτό που περιμένατε και χρειάζεται νέα επέμβαση. Ρωτήστε από πριν πώς θα αντιμετωπιστεί κάτι τέτοιο.

Λίφτινγκ προσώπου χωρίς νυστέρι: τι μπορεί να κάνει

Οι μη χειρουργικές επιλογές βελτιώνουν συγκεκριμένα σημάδια γήρανσης, αλλά δεν αφαιρούν δέρμα. Η Αμερικανική Εταιρεία Πλαστικών Χειρουργών (ASPS) σημειώνει ότι δεν μπορούν να πετύχουν το ίδιο αποτέλεσμα με το λίφτινγκ, μπορεί όμως να καθυστερήσουν τη στιγμή που θα το χρειαστείτε.

• Ενέσεις υαλουρονικού: αναπληρώνουν όγκο, για παράδειγμα στα μάγουλα, και μαλακώνουν πτυχές. Δείτε τον οδηγό μας για τις ενέσεις υαλουρονικού.
• Βοτουλινική τοξίνη: χαλαρώνει τους μύες που δημιουργούν τις ρυτίδες έκφρασης, κυρίως στο πάνω μέρος του προσώπου, και τις ταινίες του λαιμού. Περισσότερα στον οδηγό για το πώς λειτουργεί το botox.
• Νήματα (thread lift): λεπτά ράμματα με μικρά άγκιστρα που μπαίνουν κάτω από το δέρμα για να το ανασηκώσουν. Μια συστηματική ανασκόπηση του 2018 βρήκε ελάχιστα στοιχεία για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά τους, και στις περισσότερες μελέτες το αποτέλεσμα κράτησε πολύ λίγο.
• Λέιζερ και άλλες συσκευές: μπορεί να βελτιώσουν την επιφάνεια και την υφή του δέρματος, αλλά δεν αφαιρούν το περίσσιο δέρμα όπως το χειρουργείο.
• Κρέμες: περιποιούνται το δέρμα, αλλά δεν ανεβάζουν τους ιστούς που έχουν χαλαρώσει.

Αν το κύριο πρόβλημα είναι το δέρμα που κρεμάει στη γνάθο και στον λαιμό, καμία από αυτές τις επιλογές δεν θα δώσει αποτέλεσμα αντίστοιχο με το χειρουργείο. Αν το πρόβλημα είναι κυρίως ο χαμένος όγκος ή οι ρυτίδες έκφρασης, μια μη χειρουργική θεραπεία μπορεί να αρκεί.

Ποιος είναι κατάλληλος για λίφτινγκ

Καλός υποψήφιος για λίφτινγκ είναι ένας υγιής άνθρωπος που δεν καπνίζει, δεν έχει πάθηση που δυσκολεύει την επούλωση και έχει ρεαλιστικές προσδοκίες.

Το λίφτινγκ δεν ταιριάζει αν:

• καπνίζετε και δεν μπορείτε να σταματήσετε για όσο διάστημα σας πει ο χειρουργός
• έχετε σοβαρό ή ανεξέλεγκτο πρόβλημα υγείας, όπως καρδιοπάθεια, που αυξάνει τον κίνδυνο της αναισθησίας
• περιμένετε να δείχνετε πολλά χρόνια νεότεροι ή να αλλάξει η ζωή σας
• το κάνετε επειδή σας πιέζει κάποιος άλλος

Πείτε στον χειρουργό όλα τα φάρμακα που παίρνετε, ειδικά αντιπηκτικά και αντιαιμοπεταλιακά, και κάθε συμπλήρωμα.

Πριν αποφασίσετε, το NHS προτείνει να είστε απολύτως σίγουροι για τους λόγους σας και να μη βιαστείτε. Μερικές ερωτήσεις που βοηθούν:

• Τι ακριβώς με ενοχλεί όταν κοιτάζομαι στον καθρέφτη: η χαλάρωση, ο όγκος ή οι ρυτίδες;
• Μπορώ να λείψω 2 έως 4 εβδομάδες από τη δουλειά και τις υποχρεώσεις μου;
• Έχω κάποιον να με βοηθήσει τις πρώτες ημέρες στο σπίτι;
• Είμαι έτοιμος ή έτοιμη να δεχτώ ουλές που δεν εξαφανίζονται εντελώς;

Πώς θα επιλέξετε χειρουργό

Επιλέξτε πλαστικό χειρουργό με τίτλο ειδικότητας, εγγεγραμμένο στον ιατρικό σύλλογο, με εμπειρία στις επεμβάσεις προσώπου, που χειρουργεί σε αδειοδοτημένη κλινική ή νοσοκομείο. Δείτε περισσότερα στη σελίδα της πλαστικής χειρουργικής.

Στη συνεδρία γνωριμίας ζητήστε να σας εξηγήσει ποια είδη λίφτινγκ υπάρχουν, ποιο προτείνει για εσάς και γιατί, πού θα είναι οι ουλές, πόσες τέτοιες επεμβάσεις έχει κάνει και πόσες είχαν επιπλοκές. Πριν από την επέμβαση υπογράφετε έντυπο συναίνεσης που περιγράφει τους κινδύνους. Δώστε στον εαυτό σας χρόνο να το σκεφτείτε και μην αποφασίσετε την ίδια μέρα.